रक्तचाप ह्रदय रोग

आजकल गलत खानपान के कारण बढ़ रही पेट की गड़बड़ी के कारण रक्तचाप और हृदय रोग को जन्म दिया है। और इसके अलावा स्वास्थ्य रक्षा के नियमों का पालन न करने से और अनावश्यक चिंतित रहने एवं आवश्यकता से अधिक चाय, कॉफी, धूम्रपान, तम्बाकू, शराब आदि का सेवन करने से हृदय रोगों को बढ़ावा मिलता है। हृदय रोगों के उत्पन्न होने पर अनेक दिक्कतें सामने आने लगती हैं जैसे उच्च रक्तचाप, निम्न रक्तचाप, हृदय शूल, के अल्पकालिक हृदय शूल दीर्घकालिक शूल और हार्ट अटैक जैसी बीमारियां का सामना करना पड़ रहा है इसलिए मैं आपको इन सभी बीमारियों से बचने के बारे में कुछ देसी घरेलू उपाय के बारे में जानकारी दूंगा।